Skip to content

Category «Health Tips»

உங்க தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

உங்க தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா? வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு விதமாக உடல் எடையை குறைத்தாலும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வயிற்றை பிரச்சனைக்குரிய பகுதியாகக் கொண்டுள்ளனர். வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைப்பது என்பது பெரும்பாலான மக்களுக்கு கடினமாக உள்ளது மற்றும் பெண்களில், இந்த பிரச்சனை மிகவும் முக்கியமானது. உடல் எடை மற்றும் கொழுப்பை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு சாதாரண விஷயம் அல்ல. பிடிவாதமான கொழுப்புகளின் மையமாக இருப்பதைத் தவிர, தொப்பை கொழுப்பு …